5 Desember 2018
TIDUR TERLENTANG, TIDUR NYAMAN
Cara tidur berpengaruh terhadap kenyamanan istirahat kita. Salah satunya tidur terlentang yang dirasa cukup efektif dan baik dalam peristirahatan kita. Istirahat dan tidur yang salah akan menyebabkan kurang nyaman dan badan bertambah pegal dan sakit-sakit. detail

7 Oktober 2018
JAM TIDUR, JAM BIOLOGIS, BUANG AIR BESAR DAN KANKER HATI
Jam Tidur mempangaruhi kesehatan kita, karena sewaktu kita tidur itulah, tubuh kita memulihkan badan kita, so jika kita tidur kurang teratur dan kurang tidur, itu bisa membahayakan tubuh kita dimana bisa menyebabkan kanker hati. Di artikel ini anda bisa baca jam biologis tubuh kita manfaat dan akibat jika kita kurang tidur. detail

12 Agustus 2018
DIET BUAH-BUAHAN, SEHAT DAN LEBIH SEGAR
Pada dasarnya, buah-buahan mengandung sumber vitamin dan mineral yang baik bagi tubuh. Selain itu, buah-buahan pun mengandung banyak serat dan komponen pendukung bagi kesehatan tubuh. detail

» index berita